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インヤンダンス Yin-Yang Dance

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インヤンダンスとは

ほんとうは誰しもあらゆる可能性とそれを実現できる莫大なエネルギーを内側に持っ て生まれてきますが、大人になる過程で私たちは沢山の『NO(だめ』を突きつけれ、 自らのエネルギーを抑えることに慣らされていまい、小さな枠にとじこめられた部分 だけが自分だと思わされています。しかし、私達がひとたび目覚めて、独自の生命 エネルギーをそれぞれが自由に表現できるようになったら、 どんな風に、あなた自 身は変るでしょう。周りの人や社会とのかかわりは、どうなるでしょう。 想像してみて ください。

インヤンダンスは、陰と陽のエネルギーの変化を動きやダンスを通じて体感し、あな たの生命エネルギーを目覚めさせ、あなたの人生のサイクルが自然のサイクル、全 生命のサイクルと分離したものではないこと、また、ものごとが起こるにまかせ、受け 入れていくことと、意識的に努力してものごとを起こそうとする、動かそうとしていくこ との二元性は対立するものでなく、お互いが補い合うものであることを体験的に学んでいきます。

両極のエネルギーに気づき、それを活性化させ人生を最大限に生きていくということ は、その二元性の葛藤を超えていくことであり、本質に目覚めていけば、あらゆること は必然であると同時に、全てはサポートされていることを理解していきけるようになり ます。気づきがあなたの内なるスペースを広げ、人生においてより大きな愛、信頼、 自由を感じられる驚くほどの変化とエンパワーメント、豊かさをももたらし、精神的な 成長・進化を促します。そして人生に統合の叡智と全体の中で調和して生きるすべを身につけていけます。

yinyang人から人へと口コミで広がった豊かさを引き出すユニークなワークショップ

陰と陽の働きをダンスで表現しながら、人生の豊かさを引き出すこのワークショップ は台湾から始まり、人から人へと口コミで反響を呼び、中国全土へ広がっていきま した。そのユニークさの特徴は、私たち東洋人のメンタリティに文化的背景として インプットされている質を上手に用いて働きかけるところです。それは、水墨画に見 られるような静謐さと力強さのコントラストや、京劇や歌舞伎に見られるような色鮮 やかなデフォルメの中に調和する優雅さと繊細さなどに見られる対極のもの=正反対の性質の共存のありようです。

yinyang生命エネルギーは動きを必要とし、<陰>と<陽>のエネルギーは輪になる

生命エネルギーは動きを必要とし、動きは常に潜在しているものから顕在化した ものへ、種から木へ、闇から光へと向かいます。「光と闇」は、男と女、軽さと重さ、 恩寵と重力、生と死、運動と休息を象徴しています。一般的に男性には自然に 外へ向かう傾向が、女性には自然に内に向かう傾向があると言われ、外向性は <陽>の原理、内向性は<陰>の原理として知られています。

しかし、その<陰>と<陽>のエネルギーは輪にならなければ全体とはなりません。 輪にならないかぎり、人は男か女かのどちらかで半身であり続けます。どちらも 半分であり、同じ全体なるものの半身でしかありません。互いに相手に惹かれ、 相手を必要とするのはそのためですが、生命エネルギーが輪のように巡れば、 自分が幸せを感じるために相手の男性や女性を必要としなくなります。なぜなら、 みずからの内なる男性とみずからの内なる女性が出会い、互いに溶け合ってあなた 自身がひとつの全体となっているからです。

yinyang開花する男性エネルギーと女性エネルギー

基本的に、私たちは母方と父方からエネルギーを得ています。 私たちは皆、男性エネルギーと女性エネルギーを内側に持っているのです。 しかし、社会は特に男性エネルギーに支配されています。
社会では「あること」よりも「すること」、「与えること」よりも「得ること」が強調されていて、 それは「人生」というよりも「サバイバル」と言ったほうが近いかもしれません。

不健康な男性性の特徴は、攻撃性、短気、批判、プレッシャー、冷酷、卑劣、など、 不健康な女性性の特徴は、挫折、弱さ、陰鬱、小ささ、不平、不信、などです。

もし人がネガティブな男性エネルギーの中にいると、 相手はネガティブな女性エネルギーをあらわす傾向があります。 逆もまた同じです。したがって、私たちは、人生や関係性の中で、 ポジティブな陰と陽のエネルギーを開発していく必要があるのです。

開花した男性のエネルギーは、完全性、永続性、強さ、明晰さ、勇気、リーダーシップ、誠実さ などの質として表現され、 開花した女性のエネルギーは、慈愛、受容、開いて在ること、滋養すること、深み、支える、 などの質として表現されます。

yinyang東洋の叡智とセラピーをダンスで融合

インヤンダンスでは、呼吸法、内視法、シャーマニックワーク、 チャクラの活性化など東洋の伝統的な技法と、ヒプノシス、エモーショナルリリース、 エンカウンター、ゲシュタルトなど西洋のセラピーを駆使して、 陰から陽、陽から陰へ流れるように移り変わるなかで、 ネガティブからポジティブへの変容を導き出していきます。

それぞれの人生の中で滞っている様々な問題、例えば、仕事、パートナーや家族との関係、 性格や悪癖などの、心理的なパターンを壊し、身体の動きを通して、潜在意識に働きかけていきます。 気づきを持って古いパターンを手放し、新しいアクションへの選択をする時、わたしたちの生命力は活性化します。

yinyang両極のエネルギーに覚醒してワンネスを体感する

インヤンダンスでは、私たちの本能、感情、知性において 常に変化している両極のエネルギー(陰と陽の働き)に覚醒していき、 ひとつの全体として体験していきます。それは、固定されてきたパターンに不思議なほどの気づきと解放、 そして変容とエンパワーメントがもたらされる、素晴らしく明晰に構築されたワークです。 それは、一人一人のユニークないのちのエネルギーを全開で表現することを助け、 より大きな愛、信頼、自由のための内なるスペースを育む、強力な気づきのメソッドです。

インヤンダンスで、本能、感情、知性の各層に渡って陰から陽、陽から陰の 変化を味わい、そのプロセスの中で、愛と勇気を出会わせ、内なる男と女を 創造的に統合し、生と死を超越した全体性への旅を探求してみませんか?

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